Fünfkampf

Als den modernen Fünfkampf bezeichnet man eine Sportart, die sehr vielseitig ist, daher wird sie auch Vielseitigkeitssportart genannt. Aber warum nennt man diesen Sport denn eigentlich Vielseitigkeitssport? Nun beim Fünfkampf gibt es insgesamt fünf Disziplinen, die durchgeführt werden sollen – Einzeldisziplinen, die unterschiedliche Hürden beinhalten. Diese Disziplin ist besonders für Leistungssportler geeignet, da man hier wenig Pausen hat und immer konsequent sein muss, ähnlich wie bei einem sogenannten Parcours. In welche Disziplinen unterteilt man nun diese Sportart?

Einerseits kann man hier das Pistolenschießen beobachten, aber auch das Degenfechten, das Schwimmen, das Springreiten und den Crosslauf, der besonders die Ausdauer trainiert. Ins Leben gerufen, wurde der so genannte Fünfkampf von Pierre de Coubertin, welcher der Initiator der olympischen Spiele der Neuzeit ist. Hier gilt es besonders, grandiose Athleten hervor zu bringen, welche dank dieser fünf Disziplinen in allen Körperpartien trainiert werden. Bis hin zur Neuzeit, wurde dieser Kampf während des zweiten Weltkrieges getätigt, besonders für diejenigen, die in den Wehrdienst, auch an der Front antreten sollten. Im Gegensatz zum Triathlon kann man beim Fünfkampf beobachten, dass die ganzen Disziplinen nicht hintereinander ausgeführt werden, sondern dass nach einer durchgeführten Disziplin erst einmal eine Stunde Pause ist, sodass die Kämpfer sich ausruhen können.

Besonders schwer ist hierbei, dass die verschiedenen Muskelgruppen angesprochen und trainiert werden, das heißt, dass sich deren Prozesse gegenseitig beeinflussen und es deshalb schwerer ist, zu entspannen, denn immer wieder sind andere Partien in Bewegung. Beim Fechten kommt es außerdem auf die volle Konzentration an, geistige Ruhe und Ausgeglichenheit, nur so, kann es gut gehen. Beim Schwimmen ist Ausdauer und Schnelligkeit gefragt, genau wie beim Crosslauf. Auch beim Pistolenschießen muss man eine sehr ruhige Hand haben und Konzentration vorweisen, nur so kann man treffen. Der Fünfkampf ist also besonders für diejenigen geeignet, die sich durchsetzen können und einen gewissen Grad an Ausdauer zeigen.